Dépendances affectives réparation

Thérapie systémique, cognitive, comportementale, outils issus de la PNL, de Palo Alto et des travaux de Bateson.

Les techniques de la relaxation psychosomatique.

Les schémas de fonctionnement, les styles d’attachement les différents schémas comportementaux, pour comprendre, se situer face au trouble et savoir par où débuter le travail thérapeutique pour se sentir comblé et rassuré.

Le trouble de la dépendance affective

• L’observation des schémas comportementaux qu’elle entraîne
• Le cercle des pensées internes et croyances à repérer et dépasser
• Le système piège de la culpabilité à surmonter
• L’intérêt à utiliser ses émotions et les connaître
• Besoins et attentes et mise en action
• L’impact des peurs sur soi. Les dépasser, les apprivoiser
• L’expérimentation pour le changement et la réparation
• L’origine de votre blessure affective, pour la cicatriser
• La gestion des émotions et la régulation émotionnelle pour vous rassurer et vous défaire de la peur du rejet et de l’abandon (sortir du besoin de regard de l’autre)
• La libération et la liberté et ne plus souffrir du manque de l’autre et combler le vide intérieur
• Guérir et réparer son enfant intérieur blessé
• Le renforcement de la confiance et de l’estime de soi